Принципы здорового питания! ПОЛЕЗНОЕ 18.04.202018.04.2020 Шаг к заветному похудению. Длинный путь к похудению складывается из небольших шагов, и, делая небольшие изменения в своем образе жизни, постепенно можно сбросить лишний вес. Только так, не спеша и можно похудеть так, чтобы ушедшие килограммы уже не возвращались. Меняем пищевые привычки. Для начала нужно привести в порядок свой
Как проснуться в 4:30 утра и быть бодрым! ПОЛЕЗНОЕ 15.04.202016.04.2020 Пожалуй, нет такого человека, которому бы нравился резкий звук будильника в утренние часы. Тем не менее, у многих в спальной комнате стоит "звенящий друг" и перед сном тысячи людей заводят его на необходимое время подъема. Вред будильника Естественно, вскакивать из теплой кровати под назойливый звон будильника, занятие Pages: 1 2
Супер рост волос: горчичная маска! ПОЛЕЗНОЕ 13.04.202011.04.2020 В последнее время маска для волос с горчицей стала все больше и больше набирать обороты. Многочисленные рецепты приготовления такой маски утверждают, что после прохождения курса такой интенсивной терапии волосы начнут значительно быстрее расти, укрепятся и станут сильными. Маска для волос с горчицей может выполнять в самых разных вариациях. Для
Зачем нужно постоянно заниматься самообразованием? ПОЛЕЗНОЕ 12.04.202011.04.2020 Образование помогает человеку реализовать себя и получать не только материальные блага, но и большое удовольствие от самореализации. Любые знания имеют свойство устаревать или меняться. Человек должен также обновлять свои знания, расширять представление о привычных вещах, использовать свои резервы и возможности изучая языки, путешествуя и читая. Всё это инструменты и Pages: 1 2
Простой повседневный макияж! Видео ПОЛЕЗНОЕ 28.02.202017.12.2019 Стремление к натуральности конечно похвально, но не всегда. Коричневое, серое и бежевое являются лучшими друзьями девушек. Именно об этом я сегодня хочу поговорить с вами. Многим девушкам кажется, что серое, бежевое, коричневое сделают глаза выразительными и при этом естественными.. Вот здесь то и кроется основная ошибка, какая? И так основное, то Pages: 1 2
Как спать комфортно и пробуждаться с легкостью? ПОЛЕЗНОЕ 10.01.202016.12.2019 Одной из главных составляющих нашего здоровья является полноценный сон. Однако полноценного сна не добиться без качественной постели. Качество постели определяется не только качеством кровати, но и качеством матраса. Стоит отметить, что недостаток сна нельзя восполнить ничем – ни витаминами, ни прогулками на свежем воздухе. При плохом сне снижается производительность труда, умственные Pages: 1 2
«Что ты мне подаришь?» Подарки для нее ПОЛЕЗНОЕ 27.12.201916.12.2019 Дарить подарки – дело трудное и неблагодарное, когда речь идет о женщинах. Нет, конечно, есть такие дамы, которые радуются уже самому факту подношения мужчины, даже если это вещь совершенно бесполезная и никчемная. Но это только поначалу. Дальше – если ваш мужчина так и не научился внимательно наблюдать и делать выводы
Утренний комплекс для стройности и красоты | Йога для начинающих ИСКУССТВО ПОЛЕЗНОЕ 06.12.201912.11.2019 Жизнь человека меняется ежесекундно. Всему виной и стремительное развитие экономических и общественных связей, и научно-технический прогресс, и ряд других причин. Так или иначе, многие из нас принимают решение искать свои корни и традиции. Некоторые обращаются к индуизму. Данная религия возникла около 1, 5 тысячелетий до нашей эры. Вместе с ней
Красивой быть! Бережный уход за сухими волосами в домашних условиях! ПОЛЕЗНОЕ 15.11.201928.10.2019 Сухие волосы очень ломкие, часто выпадают, плохо укладываются и поэтому нуждаются в постоянном и очень кропотливом уходе. Обладательницам сухим прядей очень хочется добавить им блеска, ведь сухой тип волос всегда тусклый из-за нехватки влаги и природного жира. Как сделать хрупкие и тусклые волосы предметом своей гордости, мы расскажем вам в
Домашние маски для лица против мимических морщин! Видео ПОЛЕЗНОЕ 25.10.201925.10.2019 Каждый новый день наполнен событиями: веселыми, грустными, счастливыми, тревожными, самыми разными. И мы, как живые люди, реагируем на них не только своими внутренними переживаниями, но и мимикой на лице. В связи с этим, у людей, которые очень эмоциональны – появляются такие побочные эффекты от ярких эмоций, как мимические морщинки, которые