Как быть всегда красивой уделяя себе 30 минут в день? ПОЛЕЗНОЕ 05.03.202103.02.2021 Многие мои подруги и знакомые девушки и женщины говорят о том, что им некогда готовить и использовать натуральную косметику, что у них вообще нет времени на уход за собой. И действительно, утром проснулась и побежала на работу, с работы вернулась, всех накормила ужином, посуду помыла, прибралась, всех спать уложила и
Как родить гениального ребёнка? ПОЛЕЗНОЕ 12.02.202103.02.2021 Какая семейная пара не желает родить гениального ребенка? С этой целью читают большое количество литературы на эту тематику. Стараются найти ответ в медицинских телепередачах. Советуются с генетиками. Ученые установили, что главную роль здесь несомненно играют три фактора. Это соответствующее питание, хорошая наследственность и соответствующее поведение будущей мамы.Для того, чтобы зародыш
Питание для набора веса ПОЛЕЗНОЕ 05.02.202102.02.2021 Изначально, кто начинает заниматься, будь то бодибилдингом либо пауэрлифтингом, нужно набрать мышечную массу, для этого нужно делать большой акцент на углеводы и жиры. То есть белок из всего рациона будет составлять 10-20%, углеводы 60-70%, 10-20% жиры. Для набора мышечной массы необходима калорийная пища, с нее мы и будем набирать калорий. Далее
Модный макияж: взгляд, достойный тысячи звезд! ПОЛЕЗНОЕ 15.01.202102.12.2020 Макияж — неотъемлемая часть жизни каждой женщины. Кто-то предпочитает естественность, обходясь только ВВ-кремом и тушью. А некоторые с каждым полугодием полностью обновляют свою косметичку. Так или иначе все мы следим за мировыми тенденциями. Сегодня вам расскажем о популярном в этом сезоне макияже глаз. Весна и лето запомнились яркими тенями, блестками и
Народные приметы про кошек! ПОЛЕЗНОЕ 23.10.202015.09.2020 Страшное суеверие о том, что кошка является слугой дьявола, появилось в средние века. К сожалению, многие отголоски всяческого рода суеверий связанных с этими животными, дотянулись и до наших дней. Аренда автомобилей также стал незаменимой услугой в наши дня. А в средние века
7 секретов отличного загара! МОДА ПОЛЕЗНОЕ 24.07.202022.06.2020 Мысли о красивом загаре не покидают многих из нас и летом и зимой, ведь загар – это не только хороший способ улучшить внешний вид своей кожи, но и избавиться от надоевшей бледности. Существует два способа получить загар: естественный и искусственный. С естественным загаром все понятно: это тот, который мы получаем
15 правил домашнего ухода за волосами! ПОЛЕЗНОЕ 26.06.202029.05.2020 Сегодня рассмотрим отличные средства для волос. Если ты подберешь для себя несколько удачных рецептов, то сможешь на долгие годы сохранить пышные здоровые волосы. Для ухода за светлыми волосами особенно подойдет такой рецепт: Возьми 1 столовую ложку цветов пижмы, цветков ромашки, полыни горькой и цветков боярышника. Залей все это одним литром крутого кипятка,
Правила стиля, которые нужно знать каждому мужчине! МОДА ПОЛЕЗНОЕ 29.05.202022.05.2020 Как правило, мужчины не хотят тратить много времени на то, чтобы подобрать себе правильный гардероб. Они предпочитают заниматься любым другим делом, и не придают значения вещам, которые могут существенным образом повлиять на их жизнь (или даже изменить ее). Тут уместно вспомнить известное высказывание Кови: «Есть много важных, но не срочных
Мигрень. Профилактика и лечение! ПОЛЕЗНОЕ 08.05.202002.02.2020 Мигрень возникает обычно в какой-то одной стороне головы, в области висков, лба и глаз, - пульсирующий тип болевых ощущений. Приступы мигрени могут возникать с периодичностью до нескольких раз в месяц, и длиться несколько дней подряд. Если у вас приступ мигрени, то вы можете ощущать вялость, сонливость, может возникнуть тошнота и Pages: 1 2
Перед началом приема витаминов посмотрите это, чтобы избежать проблем! ПОЛЕЗНОЕ 04.05.202030.04.2020 Избыток витаминов называется гипервитаминозом. Чаще отмечается чрезмерное поступление жирорастворимых витаминов — ретинола и кальциферолов. Большое количество ретинола содержит печень кита, белого медведя, полярных морских животных и птиц. Избыток ретинола вызывает тяжелые расстройства обмена веществ, пищеварения, а также малокровие. Болезнь может протекать остро и хронически. У больных появляется сыпь и